batampos – Bunga telang banyak manfaatnya buat tubuh. Salah
satunya adalah dapat mengatasi nyeri datang bulan.
Selain itu, teh bunga telang juga dapat membuang racun dari dalam
tubuh.
Dari bunga yang tumbuh secara merambat ini terdapat kandungan
bioflavonoid dan anthocyanin yang ada pada Bunga Telang dapat
memperbaiki sel-sel tubuh serta meningkatkan sirkulasi darah.
Tanaman yang biasa disebut “butterfly pea flower” memiliki khasiat
sebagai anti oksidan, anti mikroba, anti virus, anti inflamasi, anti alergi,
anti diabetes, dan anti kanker.
Dilansir dari laman Pustaka Setjen Pertanian, ada beberapa
manfaat dari Bunga Telang bagi kesehatan, di antaranya yaitu.
1. Melancarkan Buang Air Kecil
Bunga telang bisa digunakan sebagai obat pelancar buang air kecil.
Cara membuatnya cukup mudah yaitu dengan merebus 0,3 gram
bunga telang kering, kemudian masukkan 4 gelas air dan rebus hingga
airnya tinggal setengah.
Air rebusan bunga telang bisa diminum dua kali sehari sebanyak 1
gelas, atau pada saat mengalami sakit BAK (buang air kecil).
Baca juga: Jamu Tidak Sama dengan Obat Fitofarmaka
2. Membasmi Racun
Kandungan antioksidan dan antimikroba membuat bunga telang
mampu membasmi racun-racun yang hinggap di tubuh.
Cara pembuatan herbal bunga telang yaitu dengan menyeduh 2-3
kuntum bunga telang menggunakan air panas, setelah itu diamkan
selama kurang lebih 10 menit. Jika sudah maka air bisa langsung
diminum.
3. Melancarkan Haid
Untuk para wanita yang anti minuman jamu pelancar haid karena
takut dengan kandungan kimianya, maka tidak ada salahnya untuk
mencoba mengkonsumsi minuman herbal ini.
Untuk membuatnya, kamu bisa merebus akar bunga telang lalu
meminumnya secara rutin. Ini bisa membantumu untuk melancarkan
datang bulan yang tidak normal.
4. Mengobati Sakit Telinga
Telinga yang sakit tidak boleh diobati secara sembarangan, namun ini
bisa menjadi pertolongan pertama untuk mengurangi rasa sakitnya.
Cara membuat obat herbal bunga telang ini adalah dengan
mengoleskan air perasan dari beberapa helai daun yang dicampurkan
sedikit garam pada bagian telinga yang dirasa sakit. Untuk membantu
meredakan sakit telinga maka lakukan secara teratur.
5. Meningkatkan Daya Ingat
Bunga telang berguna bagi orang yang memiliki daya ingat minim atau
sering lupa. Menggunakan telang sebagai obat herbal adalah cara
tepat untuk meningkatkan daya ingat.
Baca juga: Meski Sibuk Wamil, Jin BTS Tetap Ingat Penggemar Saat Ultahnya
Cara membuatnya juga sangat mudah yakni dengan merebus 15
kelopak bunga telang dan 5 batang serai dalam satu liter air . Setelah
air berwarna biru dan aroma serai tercium maka bisa langsung
disaring, kemudian air dan tea telang sudah siap untuk diminum.
Meski memiliki banyak manfaat, bunga telang juga mempunyai efek
samping jika digunakan secara berlebihan, yaitu dapat memicu mual
dan diare. Oleh karena itu, konsumsinya tetap harus diperhatikan. (*)