batampos – Aktris legendaris Korea Selatan, Go Hyun Jung kembali mencuri perhatian publik setelah membagikan rahasia kecantikan dan rutinitas kesehariannya dalam wawancara bersama Elle Korea.
Meski telah berusia di atas 50 tahun, pesonanya tetap memesona dengan kulit bersih, awet muda dan aura elegan.
Melansir dari Elle Korea, Go Hyun Jung menekankan bahwa kecantikan sejati berasal dari kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten. Berikut 5 rahasia rutinitas perawatan kulit sehat yang ia jalani:
1. Selalu menjaga kebersihan tangan dan wajah
Go Hyun Jung percaya bahwa kulit sehat dimulai dari kebersihan. Ia selalu memastikan tangannya bersih sebelum menyentuh wajah agar terhindar dari bakteri penyebab jerawat.
2. Rutin menggunakan face mist untuk menjaga kelembapan
Aktris ini selalu membawa face mist ke mana pun. Ia selalu menyemprotkannya mist ke wajahnya untuk menjaga kulit tetap lembab dan segar.
3. Minum air lemon di pagi hari
Rutinitas ini menjadi salah satu rahasia utamanya. Minum air lemon saat perut kosong di pagi hari menjadi rahasia perawatan kulit favorit bagi banyak aktor karena air lemon kaya akan vitamin C dan antioksidan.
Selain itu, kandungan kalium juga dapat mengurangi bengkak di wajah dan tubuh.
4. Menjaga pola makan
Ia lebih memilih makanan real food seperti sayur, buah dan protein ringan, serta menghindari makanan berminyak.
Seperti telur rebus, telur goreng dengan minyak zaitun, apel, kurma dan berbagai buah musiman. Ia juga minum jus buah segar.
5. Pijat wajah sebelum tidur
Di penghujung hari, ia memanjakan diri dengan teh hangat, minyak zaitun dan pijat wajah dengan gua sha.
Memijat wajah dengan gua sha dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan membuat wajah tampak segar keesokan harinya. (*)