batampos – Jerawat adalah permasalahan yang umum terjadi di kulit kita dan sayangnya membutuhkan pengobatan yang tepat untuk disembuhkan.
Tanpa peralatan yang benar, jerawat akan makin parah atau membekas di kulit.
Dilansir dari Medical News Today, jerawat tumbuh karena penyumbatan sebum di pori-pori kita, kemudian bakteri-bakteri kemudian terkumpul dan menyebabkan kemerahan serta jerawat.
Tidak semua orang dapat membeli produk atau mendapatkan akses pengobatan untuk menghilangkan jerawat-jerawat mereka.
Walaupun begitu, ada pula bahan-bahan atau pengobatan rumahan yang dapat dicoba untuk mengurangi hingga mencegah jerawat.
1. Lidah buaya
Dilansir dari Dermatology Center of Northwest Houston, gel yang didapatkan dari lidah buaya mengandung sulfur dan salicylic acid.
Kedua kandungan tersebut dapat menolong kulit kita melawan peradangan, menghidrasi kulit, dan mempercepat penyembuhan luka yang disebabkan oleh jerawat.
Dilansir dari Cleveland Clinic, lidah buaya juga sering digunakan untuk mengobati kulit yang terbakar matahari dan bekas luka lainnya.
Akan tetapi lidah buaya tidak dapat digunakan sebagai pencegah jerawat. Ia hanya dapat menolong kita menghadapi jerawat yang sudah muncul dengan menenangkan peradangannya.
2. Cuka apel
Dilansir dari Healthline, sama seperti cuka lainnya, cuka apel memiliki khasiat untuk melawan berbagai macam bakteri dan jamur.
Cuka apel didapatkan dari memfermentasikan sider apel lebih lanjut hingga mencapai tingkat keasaman sama dengan cuka.
Cuka apel ditemukan mengandung asam organik, seperti citric acid. Asam ini ditemukan pada sebuah penelitian pada tahun 2016, bahwa ia dapat membunuh bakteri penyebab jerawat ketika dikombinasikan dengan zinc oxide.
Pada sebuah penelitian di tahun 2017, ditemukan asam laktat pada cuka apel juga dapat memperbaiki kulit bekas jerawat.
3. Teh hijau
Teh hijau mengandung khasiat anti radang dan antioksidan yang juga sering digunakan di berbagai produk kecantikan.
Produk-produk ini dapat melawan radikal bebas dari paparan sinar matahari dan polusi, namun tidak akan mengurangi resiko terjadinya jerawat.
Walaupun begitu, khasiat anti peradangan ini dapat mendorong hidrasi pada kulit kita.
4. Tea tree oil
Minyak tea tree ini mengandung khasiat anti bakteri dan anti radang natural, yang kemudian dapat melawan bakteri-bakteri penyebab jerawat.
Anti peradangan pada minyak tea tree juga dapat mengurangi bengkak dan kemerahan yang disebabkan oleh jerawat pula.
5. Zinc
Zinc adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan sel, produksi hormon, metabolisme dan fungsi imunitas kita.
Menurut analisa pada tahun 2020, orang-orang yang melakukan pengobatan dengan zinc mengalami perbaikan pada kemerahan di kulit mereka.
Krim oles yang mengandung zinc dapat menyeimbangkan kadar minyak di kulit kita, yang kemudian dapat melawan jerawat ringan.
Suplemen zinc juga dapat mendorong kesehatan kulit, namun sebaiknya konsultasi dengan spesialis terlebih dahulu. (*)