batampos – Tahun baru sudah tinggal menghitung hari, tandanya kamu sudah mulai harus membuat rencana untuk dirimu di tahun berikutnya.
Tentunya selain berisi tujuan untuk mencapai sesuatu hal, resolusi akhir tahun juga bisa berisi rencana untuk meningkatkan skill yang sebelumnya belum kamu miliki.
Untuk resolusi tahun lalu, apakah di tahun ini sudah banyak yang terwujud?
Baca Juga:Â Betrand Peto Merasa Doanya Terkabul
Kalau belum, kamu harus banget baca rekomendasi kegiatan yang cocok untuk resolusimu di tahun 2024 di bawah ini.
1. Mulai Membuat Jurnal Rasa Syukur
Untuk kamu yang merasa tahun ini mengalami banyak kemunduran, atau bahkan sedang mengalami keterpurukan, kamu bisa banget bikin jurnal ini.
Dengan merenungkan hal-hal yang bisa kamu syukuri, dapat membuat kesehatan mental dan fisikmu meningkat.
Kamu bisa membuat jurnal rasa syukur untuk membantumu mengingat hal-hal yang bisa kamu syukuri di setiap harinya.
2. Mencoba Sesuatu yang Baru
Mulai tahun depan, kamu bisa memulai semua hal yang belum pernah kamu coba sebelumnya.
Buang semua rasa takut untuk memulai hal-hal baru dan coba aktivitas dan pengalaman baru.
Bisa jadi kamu bisa menemukan aktivitas yang cocok untuk kamu jadikan hobi baru yang tentunya bermanfaat
3. Pergi Keluar dan Bertemu dengan Teman
Keluar dari rumah dan bertemu dengan teman bisa menjadi salah satu alternatif untuk healing kamu.
Membangun hubungan sosial dengan teman yang jarang kamu temui bisa menjadi hubungan yang dapat menguntungan kamu kedepannya, serta bisa mempererat hubungan persahabatanmu.
4. Pelajari Bahasa Baru
Tahun baru, bahasa baru. Kamu bisa memulai untuk mempelajari bahasa baru pada tahun 2024 dengan mendaftar ke kelas virtual atau tatap muka atau mengunduh aplikasi seperti Duolingo.
Entah itu kamu sedang merencanakan perjalanan untuk pergi ke negara lain atau hanya ingin menjelajahi budaya baru, Kegiatan ini pastinya bisa membuatmu lebih memahami negara-negara yang ingin kamu tuju.
5. Memulai kegiatan Menanam di Rumah
Tahukah kamu, tanaman rumah dikenal dapat meningkatkan kualitas udara, mengurangi stres, dan meningkatkan produktivitas.
Kegiatan ini bisa menjadi alternatif untuk menghilangkan stress setelah seharian bekerja diluar rumah.
Dengan melihat tanaman hijau di rumah dapat membuat rumahmu terlihat lebih segar di mata.
6. Mulai Gunakan Dapurmu untuk Memanggang Kue yang Manis
Kamu bisa menjadikan kegiatan memanggang kue menjadi kegiatan yang menyenangkan untuk kamu lakukan di akhir pekan mulai tahun depan.
Memang awalnya untuk membuat sesuatu hal terlihat cukup menakutkan, namun kegiatan ini bisa menjadi aktivitas yang bermanfaat dan meditatif.
Nggak perlu menguasai semua resep dari berbagai jenis kue, kamu cukup mempelajari satu resep kukis yang lebih mudah dan pastinya bisa kamu nikmati sendiri untuk menjadi temanmu menonton film di akhir pekan.
7. Mulai kurangi Scrolling Sosial media, dan Mulai Banyak Membaca
Di era modern ini, tentu saja kamu pasti membutuhkan smartphone untuk bekerja dan sekolah.
Namun, setelah seharian kamu melihat alat elektronik ini, apakah kamu akan terus melanjutkan berselancar di sosial media hingga menjelang tidur?
Masalahnya adalah cahaya biru yang dipancarkan perangkat tersebut dapat menghambat tidur dan meningkatkan rasa overthinking di malam hari. (*)
Reporter: JP Group