batampos – Jantung merupakan salah organ tubuh paling vital bagi manusia. Jadi, menjaga kesehatan jantung tentunya sangat penting.
Pola hidup yang sehat menjadi tumpuan terbesar dalam menjaga kesehatan jantung. Selain itu, mengenali kondisi tubuh sendiri juga diperlukan.
Gejala penyakit jantung sendiri seringkali disepelekan oleh banyak orang. Mulai saat ini, akan lebih baik apabila Anda mengenali sinyal-sinyal yang diberikan oleh tubuh Anda agar anda bisa mengartikannya.
Berikut gejala yang mungkin muncul yang disebabkan oleh penyakit jantung berdasarkan beberapa sumber.
1. Nyeri pada dada
Dilansir dari halodoc, perasaan kurang nyaman pada dada Anda terutama saat sedang beraktivitas bisa menjadi indikasi utama penyakit jantung.
Anda perlu memperhatikan berapa lama nyeri itu bertahan sebelum hilang. Apabila nyeri tersebut tidak bertahan lama, kemungkinan nyeri itu tidak disebabkan oleh penyakit jantung.
2. Mudah sesak saat bernafas
Sebagai manusia, bernafas merupakan hal yang kita lakukan secara alami untuk bertahan hidup. Namun, hal ini akan sulit dilakukan apabila muncul sesak saat bernafas.
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh gangguan di organ paru-paru, namun tidak menutup kemungkinan bahwa gangguan jantung juga dapat menyebabkan sesak nafas.
3. Gangguan tidur
Laman Ayosehat dari Kementrian Kesehatan menjelaskan bagaimana gejala penyakit jantung berbeda berdasarkan jenis kelamin penderita.
Gejala gangguan tidur ini lebih sering diderita oleh wanita. Dimana pada saat tidur, semua bagian tubuhnya bergerak secara otomatis. Termasuk, gerakan yang paling penting yaitu pernafasan.
Indikasi penyakit jantung dapat ditemukan pada pola pernafasan manusia saat tidur, seperti ritme dan suara pernafasan.
4. Mudah lelah dan pusing
Jantung yang bermasalah akan mengalami kesulitan untuk memompa pasokan oksigen ke seluruh tubuh, terutama otak.
Sehingga menyebabkan anda lebih mudah merasa pusing dan lelah karena kekurangan oksigen.
5. Keringat dingin
Saat dalam kondisi beraktivitas ringan, tubuh anda tidak akan mengeluarkan banyak keringat.
Apabila hal yang sebaliknya terjadi dan keringat dingin tiba-tiba muncul saat anda tidak beraktivitas berat disertai dengan 4 gejala di atas.
Anda bisa mencurigai tubuh anda dan segera memeriksakannya ke dokter untuk mengetahui hasil yang lebih pasti. (*)